Haziran Gecesi, Muhteşem Yüzyıl ve Kara Para Aşk gibi yapımlarda rol alan 82 yaşındaki Nebahat Çehre, genç ve sağlıklı görünümünü korumak için dikkat ettiği alışkanlıkları anlattı. Usta oyuncunun en çok konuşulan rollerinden biri Aşk-ı Memnu'daki Firdevs Yöreoğlu karakteri olmuştu.

"İLK ÖNCE BESLENME GELİR"

Güzelliğin yalnızca dış görünüşle ilgili olmadığını vurgulayan Çehre, "İlk önce beslenme gelir. Güzellik içten dışa doğru yansıyan bir şeydir. Gerçekten sağlıklıysanız iyi görünürsünüz" dedi.

15 DAKİKALIK GÜZELLİK UYKUSU

Çehre, "Gün içinde 15 dakika güzellik uykusuna yatarım" diyerek her gün kendisine dinlenmek için zaman ayırdığını söyledi.

RUHSAL DENGEYE ÖNEM VERİYOR

Usta oyuncu, sağlıklı ve huzurlu bir yaşam için ruhsal açıdan iyi hissetmeye de önem verdiğini, günlük hayatında olumsuzluklardan uzak durmaya çalıştığını anlattı.