ÇOCUKLARDA MİYOPİ ORANI ARTIYOR

Türkiye’de çocuklarda miyopi oranı son yıllarda ciddi artış gösteriyor. Sağlık Bakanlığı destekli araştırmalara göre, 2024 itibarıyla okul çağındaki çocukların yaklaşık yüzde 25’i miyop. Ailelerin düzenli göz muayenesi yaptırmaması süreci hızlandırıyor.

ERKEN BAŞLAYAN MİYOPİ DAHA HIZLI İLERLİYOR

Medicana Zincirlikuyu Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Efekan Coşkunseven, “Miyopi ne kadar erken yaşta başlarsa, ilerleme riski o kadar yüksek olur” diyerek erken miyopinin ciddi riskler taşıdığını vurguladı. Yüksek miyopi retina sorunlarından göz içi basınç problemlerine kadar birçok tehlike yaratabiliyor.

GENETİK FAKTÖRLER ÖNEMLİ

Miyopi gelişiminde genetiğin rolü büyük. Anne veya babadan birinin miyop olması riski yüzde 25’e çıkarırken, her iki ebeveynin miyop olması bu oranı yüzde 50’nin üzerine taşıyor. Ancak sadece genetik yeterli değil; çevresel faktörler ve günlük alışkanlıklar da belirleyici oluyor.

GÜN IŞIĞI GÖZ SAĞLIĞINI DESTEKLİYOR

Araştırmalar, açık havada zaman geçiren çocuklarda miyopi riskinin azaldığını gösteriyor. Gün ışığı göz gelişimini desteklerken, dış aktiviteler göz kaslarının farklı odaklara uyum sağlamasına yardımcı oluyor. Ayrıca 20-20-20 kuralı (her 20 dakikada bir, 20 saniye boyunca 6 metre uzağa bakmak) göz sağlığı için öneriliyor.

BESLENMENİN ETKİSİ: FAST FOOD TEHDİT EDİYOR

A, lutein, omega-3 ve çinko gibi besinler göz fonksiyonları için kritik. Sebze, meyve, balık ve kuruyemiş tüketimi göz sağlığını desteklerken, fast food ve işlenmiş gıdalar miyopi riskini artırıyor. Sağlıklı beslenme, miyopi ilerlemesini yavaşlatabiliyor.

DÜZENLİ MUAYENE ŞART

Çocuklarda miyopinin ilerlemesini kontrol altına almak için düzenli göz muayenesi büyük önem taşıyor. Erken teşhis, doğru gözlük veya lens kullanımı okul başarısı ve yaşam kalitesi üzerinde doğrudan etkili oluyor.

GECE UYGULANAN TEDAVİ SEÇENEKLERİ

Miyopi ilerlemesini yavaşlatmak için düşük dozda atropin damlaları ve gece kullanılan Orto-K lensler uygulanabiliyor. Bu yöntemler cerrahi müdahale gerektirmiyor ve uzman kontrolünde güvenli bir şekilde kullanılabiliyor.